Plan de orden.
Adiós a los maratones de orden.
¿Quién no ha dedicado alguno o casi todos los fines de semana a recoger, lavar, ordenar o planchar?
«Ordenar todo toda la casa requiere un esfuerzo físico- y también mental- que puede dejarnos agotados y cómo subir el Everest cada vez que emprendemos. ¿Lo peor? Se trata de un proceso inconstante. Por ello, os invito a decirles adiós.»
Cómo evitarlos
«Si tenemos una casa en orden, sin acumulación y empezamos a convertir hábitos en rutinas, el orden se mantendrá solo. Sin darte cuenta, os iréis transformando en ordenados. Por ello, te propongo un plan de 15 minutos al día. Así, el fin de semana lo podréis dedicar a descansar y disfrutar. ¿Empezamos?»
Cada día 15 minutos.
Los domingos, puedes pensar en el menú semanal y preparar la lista de compra. Te servirá para organizar la semana e incluso no gastar de más. Se trata de pensar qué comer y cenar cada día y anotar los ingredientes que necesitarás para cocinar. Ya verás como no tener que pensarlo a diario te quitará un peso de encima.
Organiza tu jornada. Dedica unos minutos cada mañana a organizar tu día. Con todo lo que tienes que hacer. Si no tienes agenda, ten siempre a mano una libreta y bolígrafo para ir apuntando recados y tareas, alimentos que faltan, citas, etc…
Pon en orden a diario tu escritorio. Para evitar acumular papeles, bolígrafos… deja cajas o carpetas para poder guardarlo todo rápido.
Tu habitación, como una patena. Si utilizas 1 minutos diarios a recogerla, la tendrás siempre perfecta. Hazlo por la noche después de cambiarte o por la mañana, antes de salir de casa.
Y la cocina, impoluta. Platos en el lavavajillas, encimera sin migas, botes en su sitio… Si después de cenar dedicas 15 minutos a ordenarla, lo agradecerás al día siguiente.
Para adquirir el hábito diario de ordenar, puedes usar la metodología Kaisen: se trata de un método japonés basado en la regla del minuto. Consiste en ejecutar cada día y durante 60 segundos una misma tarea con objeto de ir integrando dicha rutina en tu día a día.
Las tareas que puedes hacer en un minuto son por ejemplo, ordenar un cajón, el cesto de pañuelos, tus joyas, libros de una estantería o la mesita de noche.
¿Tienes un robot de limpieza?Cuando salgas puedes programar tu rowenta y dejarla encendida limpiando por ti.
Una vez hayas cogido el hábito diario, puedes aumentar el tiempo a 3 minutos, y así sucesivamente hasta que consigas tener tu casa totalmente ordenada.
Y mientras ordenas, no olvides seguir una de las máximas de Marie Kondo: di adiós a todo lo que no necesites o no te haga feliz. Luego lo agradecerás.
¿Qué dice Marie Kondo? La gurú japonesa apuesta por el orden revolucionario «Método KonMari» como un proceso de cada día. Con su método, ordenar la casa y quedarte solo con lo que necesitas puede llevarte 6 meses.
Los libros de Marie Kondo:
Después llegaron ‘La felicidad después del orden (La magia del orden 2)’. Se trata de una guía ilustrada del método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones perfectamente organizados.
Y posteriormente llegarían la novela gráfica al estilo Manga ‘La magia del orden’, con ilustraciones de Yuko Uramoto. Y hasta un libro para niños titulado ‘Lily y Teo. La magia de la amistad’ que Marie Kondo ha coescrito con la ilustradora Salina Yoon (autora de sus dibujos).
Ahora Marie Kondo ha vuelto a la carga en el mundo editorial con un nuevo libro: ‘Joy at Work. Organizing your profesional life’. Una obra que ha escrito con la ayuda del psicólogo organizacional, Scott Sonenshein que añade una perspectiva psicológica y académica al método konmari.
Según explica en su web, «Joy at work te ayudará a superar los desafíos del desorden en el lugar de trabajo y disfrutar de la productividad, el éxito y la felicidad que conlleva un escritorio y una mente ordenada». De momento solo está disponible en inglés.
.